睡觉打呼噜是不是病

睡觉打呼噜本身并不是一种病，很多人在睡眠质量非常高或者非常劳累的时候，都会出现打呼噜的症状，并不是一种病态，而是正常的生理反应。

有一部分人平时喜欢睡比较高的枕头，睡眠时身体姿势出现变化，喜欢在睡眠前吃油腻东西以及辛辣刺激食物，也会导致打呼噜。

但很多现代人打呼噜，是因为肥胖导致呼吸道狭窄而引起的。