问题分析：你好根据你所述情况，这种饮食习惯可根据自己的喜好决定，没有具体严格的规定时间，一般来说，水果都是放在两餐中间使用。
意见建议：建议这种情况不必过于拘泥完全可以根据自己的喜好决定。过于苛刻的讲究，并不一定会带来很好的效果。
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