问患者提问

睡眠不好会引起血糖高

患有4年的高血糖，一直都有在吃降糖药物控制着，可是最近不知道怎么回事睡眠质量不好，而且晚上睡觉的时候很容易醒来，早上起来测空腹血糖的时候，血糖值很好，是睡眠不好引起的吗？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠质量不好会一定程度的引起血糖升高，所以高血糖患者平时需监测血糖值，如果睡眠质量不好的话，可以在睡前喝一杯温牛奶，或者听一些轻音乐来促进睡眠，如果没有改善的话，可服用谷维素、B1和安定进行调理，而且平时在饮食上还需特别注意，不宜吃含糖的食物。

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