胃酸反流，夜晚偶尔胸背痛，人消瘦，乏力

健康指导：你好，反流性食管炎的患者在饮食上一定要注意，吃饭的时候最好能少食多餐要增加入增加食管下端特化环形肌压力的蛋白质。

平时爱吸烟的患者要戒烟，也不要喝酒。在生活中平常的衣着要宽松，控制体重、保持大便通畅。一定要少吃那些高脂肪的食物，还要避免吃过多的刺激胃酸分泌的食物，如巧克力、薄荷、浓茶、碳酸饮料、某些水果汁等。

在平时可以嚼口香糖，这样能通过正常的吞咽动作改善食管清除功能。肥胖的患者应该减轻自身的体重。晚餐不要吃得过饱，也不要吃完饭就平躺下。