38，男易疲劳，精液少，射精无力，多梦。

问题分析：您好！根据您所说的情况，男易疲劳，精液少，射精无力， 建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。

建议您可以从饮食与运动两方面来进行。考虑您是睡眠质量不佳，建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！意见建议：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！