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经期睡眠不好怎么调理?最怕来月经,每次一来月经就会

经期睡眠不好怎么调理?最怕来月经,每次一来月经就会肚子疼、腰酸背痛的到处不舒服,量比较多,常常会把裤子弄脏了,快要
提问时间:2020-06-06
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析: 你好,你这种症状是经前期紧张综合症,容易在月经来潮前和月经来潮后出现月经来潮前夕要注意休息和保证睡眠充足,意见建议:不要过于紧张和劳累,保持心情愉快等,可以预防经前期紧张综合症

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