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宝宝18个月大了,晚上总是12点才睡觉,怎么办啊

宝宝18个月大了,晚上总是睡得很晚,一般都在11点以后啊,睡到第二天8,9点钟起。偶尔会提前睡,我们还提心吊胆的,曾经他8点钟睡了,夜里2点醒了,一直玩到6点钟啊。白天也就睡一觉,大概2,3小时。我们试过白天不让他睡,可是不行,到了6,7点钟就迷糊了,两个小时就会醒,然后就开始玩,还是会很晚睡,越到晚上越兴奋,作息时间怎么都调整不过来。一般小朋友都在7,8左右就睡了,可我们家的宝宝怎么就不一样呢,急啊。
提问时间:2020-06-14
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    睡前先让喝一点奶,垫实他的胃;然后,营造一个睡觉的氛围,将灯光调到最暗;接着,就给他讲一些轻柔的故事,或者重复性的故事(比如,从前有座山,山里有座庙…),又或者可以让宝宝看着你的手指,你数数。

    这样的话可以安抚宝贝的情绪,使他慢慢静下来。或许可以!如果该做的都做了,宝贝还是这样,会不会宝宝缺少某种元素,或其他的,我想最好还是去医院检查一下,让医生给个建议,比较保险!希望宝宝能早日入睡!

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