情绪一般情绪会引起内分泌紊乱的情况,所以会导致例假的紊乱,这个你只要心情恢复了会逐渐恢复规律的状态,另外就是你应该练习一些情绪调整的方式,如果感到情绪不好,可以通过一些业余的生活和活动来帮助缓解改善。
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