问患者提问

空腹可以吃香蕉吗

听朋友说空腹吃香蕉不好，吃其他水果也不好，空腹吃香蕉可以吗?如果不行的话,最好吃什么呢?

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

空腹不宜吃香蕉，香蕉中有较多的镁,而镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管有抑制作用，不利于身体健康。如果早上饿,可以准一些点心,饼干,牛奶等都可以。

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