您好引起磨石的因素有很多，如精神因素，胃肠道疾病，内分泌紊乱,过度疲劳，体内缺乏微量元素；长期磨牙形成的习惯性磨牙症工作压力大，身体劳累等。
指导意见首先要去除不良诱因，消除紧张情绪，不要给自己太大的压力。要是不见好转，可以到医院做个微量元素测定。
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