不要乱拔罐，现在大部分保健，推拿之类的都不正中，不正中换言之只有反效果。拔罐一定要到骨科医院。建议你去尝试一下。
如果你要减肥我倒是有个好方法如下。吃饭前一小时，跑五组一百米，尽全力。跑完后你是没胃口吃东西的。而且要坚持，饮食均衡。
保证你会看到效果。
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