肛门里面出来个硬块一碰就疼？大约多久能好

可能是有痔疮可以用痔疮栓上药治疗，到肛肠科检查后再决定是否手术。平时注意保持大便通畅。便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。

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