你好月经期间，身体免疫力下降。如果是在有鼻炎或各种症状的情况下保护好自己，不要着凉。现在空气污染比较严重，雾霾，和天气转凉，对鼻炎，危害比较大。
建议你在特殊时期减少外出。注意好休息。尽量减少劳动量。减少外出。注意保持良好的心情。
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