人不知不觉瘦了

引起消瘦的原因主要是摄入的热量过少，消耗的热量过多，机体代谢障碍以及精神障碍。摄入热量过少常见于肝胆胰腺胃肠道疾病，消耗过多常见于结核，长期发烧，慢性消耗性疾病，肿瘤。

代谢障碍常见疾病有糖尿病，甲亢，肾上腺皮质功能减退。精神障碍常见疾病有神经性厌食，失眠，焦虑抑郁症。建议调节植物神经，改善睡眠，提高生活质量。