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防己黄芪汤中黄芪是生黄芪还是炙黄芪

减肥用的,上半身肥肉多,肌肉松软,肚子大软,舌体胖大,苔白,有齿痕
提问时间:2020-05-24
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

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