健康指导:正确的认识性知识,两个人一起看性视频,减少穿高跟鞋的时间。增加运动,从根本去解决性冷淡,做房事前应调整好心态,做足房事前戏亲吻、爱抚、抚摸对方,逐步让其放松身心才可以更好的进行房事。
饮食调节吃些低热量高蛋白质的食物补充优质的蛋白质,必要的时候直接医院检查身体。
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