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问患者提问

长期便秘约有一年多时间,怎么办？

老师你好，目前主要是严重便秘，一般要3天左右才上一次，而且很干成颗粒状！平常生活和工作比较规律，没有其它症状，饮食正常，职业厨师。原来买了一点西药吃了就要好一些，但停药就便秘。:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生这该怎么办！倒底是什么原因？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。指导意见偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。
见效比较快。

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