您好,根据您说的情况看,这个考虑是由于饮食上火等引起的咽炎或者是扁桃体炎的如果没有发烧的话,最好是不要吃药的,可以熬点冰糖雪梨喝点的,另外要清淡饮食,多喝水,注意休息,还有保持室内湿度,一般是可以缓解的
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