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怎樣去黑頭，吃什么调理

我今年18岁，我脸上的豆豆很少，但是我令我最烦恼的就是我的草莓鼻了，黑头很多，用了很多种方法都不能解决黑夜的问题，偶尔化妆也难以掩盖黑头，有时候会自己按黑头出来，但是指标不治本。

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实黑头也需要食疗的，面部油脂绝大部分来自体内没有完全代谢掉的湿性垃圾产物，单纯靠化妆品很难把油脂彻底清除。中医去黑头讲究调理气血，食物的内在调理。
归脾麦片粥，功效：健脾养心，益气补血，不但可以健身养胃，还可以去黑头哦。平时多试试看食疗效果也很好的。

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