健康指导。你好,很高兴为你解答,根据你的情况,建议你平时要注意多喝水、勤排尿,结石较小的情况下可以经常做跳跃运动,就可以促进结石排出,另外还要合理调整饮食结构,少吃菠菜、柿子、辛辣刺激的食物,可以多吃些黑木耳、喝柠檬汁预防结石再生,另外要预防感冒,还要定期复查。
希望我的回答对你有所帮助,祝健康!
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