俗话说,生命在于运动,适当的体育锻炼可以增强体质,提高机体抵抗力,慢性肾小球肾炎患者可以做一些有氧运动,如慢跑、散步、打太极拳、做保健操等,最好不要做剧烈运动,如快跑、足球等。
患者在平时生活中要学会劳逸结合,适当休息,不要过于疲劳,经常熬夜会使身体免疫力下降,同时要保持乐观积极的生活态度,避免经常发脾气、焦虑、紧张,对于身体的恢复不好。
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