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患者提问

睡前喝酸奶会不会变胖啊?

162cm118斤,算小胖吧,睡前喝个酸奶会长胖嘛?
提问时间:2020-04-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:如果说是喝酸奶的话,那么应该不会导致你变胖的,因为酸奶的话,主要就是富含一些乳酸杆菌的,仅仅是调节肠道菌群的,是没有富含能量的物质的,所以不会导致你肥胖的指导意见:你现在的情况应该不会喝酸奶变胖的,你正常生活就可以了,问题不大的以上是对“睡前喝酸奶会不会变胖啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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