下半夜总感觉身体发凉是不是肾不好？

问题分析：中医讲肾为先天之本，脾后天之本，后半夜属于阴中之阳，你在后半夜出现身体发凉，一般考虑和体内阳气不足，阴寒内盛有关系，如果舌苔白腻，说明是脾阳不足，寒湿内盛所致，如果舌苔薄白，同时还伴有腰酸，腿软等不适，则考虑为肾阳虚所致。

意见建议：如果是脾阳虚，寒湿内盛，可以试试用附子理中丸配合参苓白术丸，而肾阳不足，可以试试用右归丸。