总起头皮屑怎么办？

在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，一月左右就会好了。啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。

每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。多多注意自己的饮食，多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。