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早上空腹喝蜂蜜水好还是睡前喝好

早上空腹喝蜂蜜水好还是睡前喝好。排毒与保健

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您所说的情况，早上空腹喝蜂蜜水好还是睡前喝好，建议可以早上空腹喝，每周2~3次为好。建议您平时要注意规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，同时要多食用蔬菜水果，保持心情舒畅！

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