你好，这种情况应该是身体虚弱引起的症状。需要加强营养，多吃些富含蛋白质和维生素高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类、水果、蔬菜等，喝些大骨汤、纯牛奶，不要吃辛辣、辛凉、生硬的食物，注意休息和保暖。
不要剧烈活动。
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