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头晕怎么推拿

最近睡眠不是很好,每天都头晕晕的,怎么自我按摩
提问时间:2020-04-29
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好,头晕推拿治疗的方式有很多种,给您介绍一种吧。指导意见双手中指对准晕听区穴,左右各旋转36次。晕听区穴位于耳尖直上1.5厘米处,向前、向后各水平延伸2厘米。

    症状十分严重,点穴旋转可增至100次,少则数秒,长则半分钟即可见效,1~3次可愈。希望可以帮到您。

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