问患者提问

就是腰一流疼右边一绷紧就疼

我做完俯卧撑不一会就开始疼，疼两天了，稍微好点，想得到的帮助：到底怎么回事

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

像你这种情况来说，还是由于腰肌劳损的可能性比较大，需要配合后期的理疗来恢复平时要注意尽量睡硬板床，配合局部针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状，注意休息，尽量睡硬板床

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