你好，你的情况考虑是功能性疾病，可以应用中药调理，常用半夏泻心汤，外台茯苓饮等加减治疗。另外，生活习惯也很重要。
指导意见找有经验的中医师看病，养成良好的生活习惯，不要吃刺激性食物，锻炼身体，祝早日康复，幸福快乐。
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