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患者提问

白天工作很累晚上又睡不着觉,是

白天工作很累晚上又睡不着觉,是什么原因
提问时间:2020-03-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你这种情况考虑失眠是工作压力大或工作环境差的原因,如噪音大等。指导建议:建议下班后放松一下心情,可适当散步,听听音乐,与亲朋好友聊聊天,必要时可口服点帮助睡眠的药。

    祝早日康复。

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