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安定片是睡觉药吗

我最近总是失眠，买了一些药片来吃，我想了解下这个药片是睡觉药吗？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个药片是睡觉药。不过只是有助于睡眠，里面有些成分可能一直神经的活动。可以吃一些保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。
一定要注意不要吃辛辣刺激的食物。

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