腰间盘突出三年了，吃过很多中药

腰椎间盘突出就是这样，保守治疗很容易发作，也不知道您最近有没有做CT检查，需要和您之前的CT片做对比，如果病情加重，或者椎间盘突出明显压迫神经，或者伴有黄韧带增生之类的，保守治疗根本无效。

在疾病发作期间要保证足够的卧床休息，如果休息不好，症状也不消失，期间可以做牵引、理疗等。