要保持面部的清洁，用温水洗脸，每个位置都不要错过，切记的是不要用碱性大的肥皂，不用低劣的化妆品及油性较强的化妆品，饮食方面应注意，少食辛辣，甜食，煎炸油腻及刺激性食物，如烟，酒，咖啡，浓茶等。
多食新鲜蔬菜，水果，杂粮等高维生素，高纤维食品。
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