病情分析：你好，根据你的描述像你说的这个情况，羊水53mm是属于正常的情况。指导意见：这个不用担心的，羊水不算是少的，平时注意适当多喝一些水，注意营养均衡，尽量避免感染感冒发生，定期做好产前检查就可以了。
祝宝宝健康成长。
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