你好、你这种情况可能是腰椎劳损的情况、可能与久坐、经常性的弯腰等等有关的可以拍个腰椎片子看一下、平时注意休息、不吃辛辣有刺激性的东西、可以做个B超看看、可以吃点独一味颗立热敷或者是按摩看看、睡硬板床
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