你好，感冒不容易好，一般需要7-10天左右的时间，感冒只能是预防，一旦症状起来之后，是不能够快速治疗好的。感冒期间均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。
合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。
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