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孕妇养生食谱有哪些呢？特别是刚怀孕的时候？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

多吃一些水果，多吃蔬菜，肉类。还有每天半斤先牛奶，还有海带要少吃，多吃一些坚果类。

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