你好，根据你说的情况，腰椎椎管肿瘤术后。指导意见建议术后短时间内应该注意休息，病情稳定以后应该进行康复治疗，避免长时间休息固定造成关节肌肉黏连引起疼痛、活动受限等症状。
可以多吃一些牛羊肉以及核桃类的干果等食物。
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