戒掉手淫，能使自已恢复正常性生活吗

病情分析：你好，一般戒掉这个习惯能够自行好转的，毕竟你才这个年纪，最好不要过分手淫，否则很容易引起一些前列腺炎和尿路感染等疾病的，对你身体不好意见建议：建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等；

多吃一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等调理下