问题分析：根据你提供的情况，应该考虑你是因为受凉，抵抗力下降，或者是饮食不当等，病毒感染，造成的胃肠型感冒的情况。
意见建议：建议你应该是注意休息，避免受凉，多喝水，清淡饮食，不吃刺激性，辛辣，生凉食物，可以应用复方氨酚烷胺胶囊，吗丁啉，健胃消食片治疗
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