这种情况多是软组织损伤导致的疼痛,一是多休息,二是可以做热敷理疗,一般就可以改善完全恢复大概一周左右,另外可以吃点活血化瘀消肿止痛的药物治疗,可以加快康复,可以吃点芬必得胶囊,活血止痛胶囊合用以上是对“耻骨那边酸痛下床困难,翻不了身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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