老人整天都是睡觉

平时要多运动，生活要有一定的规律。平时也可顺着他的兴趣和爱好，多让他有些动脑的活动（如养狗、养猫、种花、参加社区活动），带他出去旅游也是一个很好的方法。

平时在家，特别是你们知道他想睡觉（不是正常睡觉时间）的时候。就陪他聊聊家常，可以引导他说些他喜欢的话题，其实对老年人的身心健康是有帮助的。