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黑豆一天吃多少克补肾

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，黑豆补肾只是中医上的说法，中医认为食物的颜色注定使用的归经，黑色主肾，所以黑豆补肾。指导建议：但黑豆只是一种正常的食物，有一定的滋肾的作用，但是很微弱的，如果有明显的肾虚表现，可以看看中医或吃中成药物补肾。

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