问题分析：你好，这种情况可能是腰肌劳损引起的，多休息，不要受凉，不要长时间同一个动作，注意保暖和复查。意见建议：可以考虑做热敷和针灸按摩治疗试试，还可以用舒筋活血的药物治疗，一定要坚持治疗，注意复查即可，祝您健康。
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