便秘，黑头，毛孔粗糙

病情分析： 便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。

但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘；对同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时，应视为便秘。

意见建议：对便秘患者必须给予足够的重视，以寻找发生便秘的原因。建议去正规医院就诊，检查有无直肠、结肠、肛门等部位的器质性病变，排除后，可考虑肠激惹或肠道运动障碍，再行处理。