吃三磷酸腺苷二钠片有什么副作用？有什么害处吗？

指导意见：你好,如果缺磷,则骨髓,牙齿发育不正常.骨质疏松,软化,容易骨折,或患小儿佝偻病,食欲不振,肌肉虚弱.此外骨软化是相应于成年人的佝偻病,也是由于膳食中长期缺钙,磷或维生素D而造成的.几乎所有的食物都含磷,人类缺磷是极为少见的.平时吃富含磷的食物,包括以下几种：

1,粗粮是磷的重要来源：有燕麦,薏米,小麦,荞麦等

2,动物的内脏：羊肝,猪肝,牛肝,鸡肝等