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我的孩子9岁了,缺钙、铁、锌喝什么补充剂是最好的?

提问时间:2020-02-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 一般来说,只要孩子不挑食、偏食,这些微量元素食物中的含量已经足够了。意见建议:首先排除挑食、偏食情况,然后再考虑吸收问题。

    推荐多进食奶类、豆类、蛋类等食物,这一类食物的各种营养物质比例适中,适合人体的吸收。

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