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患有高血压可以上夜班?

医生,我现在43岁了,一直都患有高血压的情况,最近公司给我换成值夜班的那个时间段,我想知道我这个情况适不适合呢?想问问医生患有高血压可以上夜班?
提问时间:2020-04-09
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    高血压患者不建议也不支持上夜班。夜班的特殊性在于“昼伏夜出,这种生活方式与人体的生理活动规律是相违背的。一般的健康人士长期上夜班的话,都多少会对身体造成一定伤害,遑论高血压患者。

    高血压患者更加需要充足的睡眠以保证充分的休息。所以,患有高血压建议不要上夜班。在生活中,也要养成不熬夜、早睡早起的良好习惯。

    饮食上则要注意低盐低脂,多维生素,多无机盐,多纤维素。药物治疗方面,一定要主动积极配合医生,每天坚持按时服药物。

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