夜尿，这和肾虚及血糖升高状态有关。尿黄反应身体脱水状态。有起泡，这和身体疲乏及尿蛋白升高等有关。现在状态，平时要注意适当多运动。
增加运动量，多喝水。要每次小口，多次喝水，一般每天饮水量应超过3升。
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