第一方面考虑是睡眠不足导致的因素因为睡眠不足神经功能紊乱所以出现这症状，另外一方面也有可能是外感风寒导致的因素。
具体需要到医院进一步确诊，需要保持良好情绪和睡眠，避免过度劳累，对于睡眠不足，可以口服药物，对于外感风寒通过口服对乙酰氨基酚等可以有效改善。
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